הפרעות אכילה הן הפרעות נפשיות חמורות שמתבטאות בדפוסי אכילה מופרעים, עיוות בתפיסת הגוף ומחשבות אובססיביות סביב מזון, משקל ומראה. הן אינן בחירה, גחמה, או חיפוש תשומת לב — הן נובעות לרוב מכאב נפשי עמוק, תחושת חוסר שליטה, טראומה ולחץ חברתי.
הפרעות אכילה הן בין ההפרעות הנפשיות עם שיעור התמותה הגבוה ביותר — ולכן חשוב להתייחס אליהן ברצינות ולא להמתין.
הסוגים העיקריים
- אנורקסיה נרבוזה — הגבלה קיצונית של אכילה, פחד עמוק מעלייה במשקל
- בולימיה נרבוזה — מחזורי אכילה כפייתית ופיצוי (הקאות, שימוש בחומרים משלשלים)
- הפרעת אכילה כפייתית (BED) — אכילת כמויות גדולות בלי שליטה, ללא פיצוי
- ARFID — הגבלת מזון מחמת רגישות חושית, לא בגלל תפיסת גוף
- אורתורקסיה — אובססיה ל"אכילה בריאה" שמפריעה לחיים
סימנים שכדאי להכיר
- עיסוק קיצוני ומתמיד במזון, קלוריות ומשקל
- הימנעות ממזונות שלמים, כללים נוקשים סביב אכילה
- הסתרת אכילה, בושה סביב ארוחות
- עיוות בתפיסת הגוף — ראיית עצמך ש"שמן" גם כשהמשקל נמוך מדי
- שינויי גוף פיזיים — נשירת שיער, אמנוריאה, ירידת לחץ דם
הטיפול
טיפול בהפרעות אכילה הוא לרוב רב-מקצועי — פסיכולוג, דיאטנית קלינית ולעיתים פסיכיאטר. CBT, DBT וטיפול פסיכודינמי הם גישות מוכחות. המשפחה ממלאת תפקיד חשוב, במיוחד עבור מתבגרים.
מחפש מטפל נפשי שעובד לפי הפרעות אכילה?
כל המטפלים לטיפול רגשי, טיפול נפשי וטיפול פסיכולוגי בנפשולוגיה עברו אימות רישיון לפני פרסום.